Du befindest dich in der Kategorie: Ältere Newsletter
Donnerstag, 17. September 2009
Motivationsnewsletter 17.09.09
| Motivationsnewsletter 17.09.09 | |||||||||||||||||
| Ein Coaching, Lebensberatung, Newsletter. Für mehr Lebensfreude und Lebensqualität. |
|||||||||||||||||
| Inhalt der heutigen Motivationsmail | |||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||
| 1. Oh je! | |||||||||||||||||
| Geschirrspüler kaputt und der Boiler für das heiße Wasser in der Küche ist auch kaputt gegangen. Der Elektriker kommt einfach nicht und bei 10 Personen ohne warmes Wasser in der Küche... und ohne Geschirrspülmaschiene? Dazu kommt, dass wir nur ein Waschbecken haben. Mit der Hand abzuwaschen geht da gar nicht gut. Ein Becken mit Spülmittel und eines mit klarem Wasser und eine Fläche zum Abtropfen. Ok! Haben wir nie gebraucht. Gut, nehmen wir 2 Plastikwannen. Warmes Wasser aus dem Bad (erster Stock) Treppe runter balancieren. Mann, ist Wasser schwer. Abwaschen. Zwischendurch auf der Suche nach einer günstigen Geschirrspülmaschiene im Internet. Überall Lieferzeiten. Hier auf dem Land nichts zu finden. Gebrauchte Maschienen schon gar nicht, nicht einmal in der Zeitung, nur mit ganzen Küchen. Im Bayrischen Wald so ungefähr 180 km entfernt gibt es eine. Hm, was soll ich tun? Also erst einmal abgewaschen, wir brauchen das Geschirr wieder. 10 Teller, 10 Gabeln, 10 Gläser... Ein Handtuch nach dem anderen pitschenass. Aber eigentlcih ist das eine schöne Tätigkeit. Zeit haben! Gemeinsam abwaschen, miteinander reden. Ein schöner gesellschaftlicher Treffpunkt. In der Küche, nebenbei ein Tee trinken. Es riecht wunderbar. Die Hände im warmen Wasser. Der Liebste hilft dir. Die Kinder genießen die Gemeinschaft und das Reden. Die Gegenstände bekommen einen anderen Wert in den Händen. Abspülen muss man sie ja für die Geschirrspülmaschiene sowieso. Also weniger Wasser. Vielleicht ist das Spülmittel auch nicht so schädlich wie diese Tabs, die man ja noch nicht einmal anfassen darf. Wir haben auch noch so einen schön alten Holzofen, richtig warm wird es damit und ein altes Sofa für die Gemütlichkeit. Gerade die Kleinen lieben dieses Sofa. Entschleunigung heißt es doch überall. Langsam machen. Die eine und die andere Lebensweise haben so ihre guten und schlechten Seiten. Wenn wenigstens der Boiler gehen würde. Wie gehst du mit solchen Situationen um? Ich würde mich über einen Kommentar freuen. Kommentar |
|||||||||||||||||
| 2. Der erste Kindergartentag! Der erste Schultag! Der erste Arbeitstag! | |||||||||||||||||
| Hast du einen guten Start gehabt? Da schreibe ich doch, wie man gut organisiert ist und überhaupt über Lebensplanung usw. und dann das. Erst um 7 geweckt. Wecker ging nicht :-) . 3 Kinder im Alter von 4 Jahren anziehen, frühstücken, Bad, Schuhe suchen, Kindergartentasche, Brotzeit machen, für den Bus fertig machen, Haussschuhe mitnehmen, Haare kämmen, Mund abwaschen ... Wo sind sie geblieben? Brotdose... Bus verpasst. 2 größere Kinder wollen Zettel für die Schule ausgefüllt bekommen. Und das alles in 20 Minuten. Zwischendurch ein Schluck Tee um nicht ganz aus den Puschen zu fallen. Kinder fahren. Selber habe ich die Schuhe vergessen anzuziehen, na gut sehen ja nicht aus wie Hausschuhe. Ich will nicht in den Kindergarten schallt es von der Rückbank, Tränen. Wie immer am ersten Tag. Gruppenraum gesucht, vorgestellt, 2 Kinder abgegeben. Anderer Kindergarten, das 3 Kind abgegeben. Morgen versuchen wir es noch einmal und dann stehe ich spätestens um 6.00 Uhr auf. Die beiden ältesten müssen nämlich schon um 6.15 beim Bus sein. Gut, dass wir für manche Dinge mehrer Chancen bekommen und üben können. Also morgen gibt es den 2 Anlauf. Wie ist es dir ergangen? Vielleicht wollte irgendetwas tief in mir nicht wirklich in den Alltagstrott. Geht es dir auch so? Lassen wir uns täglich doch um unsere Lebensfreude kümmern. Nach dem Kinder abholen sind wir dann auf den Marktplatz gefahren und haben in der Mittagsonne erst einmal am Brunnen ein Eis gegessen obwohl zu Hause das Mittagessen wartete. Es war wunderschön und wie im Urlaub. Niemand wollte nach Hause. Zu Hause sind dann erst einmal alle eingeschlafen. Wie im Urlaub :-) Schreibe mir, wie es dir nach dem Urlaub, Ferien gegangen ist. Kommentar |
|||||||||||||||||
| 3. Immunsystem stärken | |||||||||||||||||
| Jetzt ist Zeit, sich für den Winter vorzubereiten und sich sein Immunsystem zu stärken. Nach dem Urlaub geht es wieder in die Menschenmenge. Zug, Bus, Klassenräume, Einkaufen, Büros... Jeder bringt Viren und Bakterien aus seinem Urlaub mit. Da hilft nur eins: Immunsystem schützen. 1. Mindestens 8 Stunden schlafen. 2. Regelmäßige Essenzeiten. 3. Gesunde Kleidung. 4. Warme Füße. 5. Genügend Trinken 6. Gesunde Nahrung 7. Vitamine 8. Obst und Gemüse 9. Frische Luft 10. Bewegung 11. Entspannung 12. Auszeiten 13. Soziales Umfeld pflegen 14. Spaß und Freude 15. Gesundes Denken, positives Denken ... Wer Lust hat, macht eine Immunsystemstärkung mit mir zusammen. Da gibt es noch viele Tipps und Möglichkeiten. Zusammen macht es ja auch mehr Spaß. Anmeldung: ansiemo@web.de Stichwort: Immunsystemstärkung Kosten: 5 Euro Dauer: 1 Woche Beginn: Jederzeit möglich |
|||||||||||||||||
Kostenloses Blog bei Beeplog.de
Die auf Weblogs sichtbaren Daten und Inhalte stammen von
Privatpersonen. Beepworld ist hierfür nicht verantwortlich.
